Levantar pesas descalzo puede ofrecer una experiencia única y gratificante, pero sumergirse de lleno en ello sin una preparación adecuada puede llevar a contratiempos. Siguiendo un enfoque gradual que incluya exposición, adaptación…
“Born to Run” by Christopher Mcdougall explores the culture and science behind running. One of the most fascinating aspects of the book is the discussion around barefoot running and the potential benefits…
La moda rápida se ha convertido en una tendencia popular en los últimos años, con minoristas produciendo nuevos estilos de ropa a un ritmo alarmante. Si bien la moda rápida puede parecer…
Fast fashion has become a popular trend in recent years, with retailers churning out new clothing styles at an alarming rate. While fast fashion may seem like a convenient and affordable option…
Durante siglos, los humanos han caminado y corrido descalzos. Es cómo evolucionamos para movernos y nuestros pies están diseñados para funcionar de esta manera. Sin embargo, con la llegada del calzado moderno,…
El trabajo de investigación titulado “La influencia del calzado en la prevalencia del pie plano. Una encuesta de 2300 niños” publicado en The Journal of Bone & Joint Surgery British Volume. El…
The research paper titled “The influence of footwear on the prevalence of flat foot. A survey of 2300 children” published in The Journal of Bone & Joint Surgery British Volume. The study…
Si estás sufriendo de juanetes, usar calzados descalzos puede ser la respuesta a tus problemas de pies. Los juanetes son una afección común y dolorosa en la que la articulación del dedo…
If you’re suffering from bunions, wearing barefoot shoes may be the answer to your foot woes. Bunions are a common and painful condition in which the big toe joint becomes swollen and…
Zapatos descalzos minimalistas (barefoot shoes) y salud de los pies: un estudio de la rigidez del arco El pie humano es una estructura notable y compleja que ha evolucionado durante miles de…