Born to Run” de Christopher McDougall explora la cultura y la ciencia detrás de correr. Uno de los aspectos más fascinantes del libro es la discusión sobre el correr descalzo y los…
Zapatos descalzos minimalistas (barefoot shoes) y salud de los pies: un estudio de la rigidez del arco El pie humano es una estructura notable y compleja que ha evolucionado durante miles de…
La fascitis plantar es una condición común y a menudo debilitante que afecta a millones de personas en todo el mundo. Caracterizada por la inflamación de la fascia plantar, la banda gruesa…
En el acelerado mundo de la crianza, asegurar el bienestar y desarrollo de nuestros hijos es una prioridad máxima. Una tendencia que gana popularidad entre padres conscientes es la adopción de zapatos…
Del artículo titulado “Encuesta en China e India de pies que nunca han usado zapatos”, escrito por Samuel B. Shulman y publicado en la revista Journal of the National Association of Chiropodists…
Levantar pesas descalzo puede ofrecer una experiencia única y gratificante, pero sumergirse de lleno en ello sin una preparación adecuada puede llevar a contratiempos. Siguiendo un enfoque gradual que incluya exposición, adaptación…
“Born to Run” by Christopher Mcdougall explores the culture and science behind running. One of the most fascinating aspects of the book is the discussion around barefoot running and the potential benefits…
La moda rápida se ha convertido en una tendencia popular en los últimos años, con minoristas produciendo nuevos estilos de ropa a un ritmo alarmante. Si bien la moda rápida puede parecer…
Fast fashion has become a popular trend in recent years, with retailers churning out new clothing styles at an alarming rate. While fast fashion may seem like a convenient and affordable option…
Durante siglos, los humanos han caminado y corrido descalzos. Es cómo evolucionamos para movernos y nuestros pies están diseñados para funcionar de esta manera. Sin embargo, con la llegada del calzado moderno,…